Elena Pfarr

Entdecke Deine Einzigartigkeit

Über mich

Elena Pfarr, geb. 18.1.1976, verheiratet, 2 Kinder


Seit ich denken kann, beschäftigt mich die Frage, warum menschliche Beziehungen so kompliziert sind und warum es bis hin zu Kriegen in der Welt so viel Streit gibt.


Im Laufe der Zeit habe ich viele Antworten und hilfreiche Lösungen gefunden. Seit 2012 begleite ich Menschen auf ihrem Weg, in ihre persönliche Kraft zu kommen.


Gerne bin ich dir behilflich, eine sinnvolle Lebenslösung für dein Anliegen zu finden.


Kontakt

Angebot

  • Begleitung in schwierigen Lebensphasen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Beziehungskrisen
  • berufliche Neuorientierung
  • Aufarbeitung von Kindheitsthemen


Kontakt

Meine Motivation

panta rhei - alles ist im Werden, in unaufhörlicher Bewegung


Ich liebe es zu lernen und neue Facetten des Lebens kennenzulernen. Daher bilde ich mich laufend fort und habe mittlerweile einen großen Erfahrungsschatz in meinem Werkzeugkoffer. Die unterschiedlichen Ansätze fließen in jedem Prozess mit ein, je nach Anliegen.

Hilfe zur Selbsthilfe

Alles was du brauchst ist schon in dir

Entdecke deine Einzigartigkeit

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

In meiner Arbeit:

  • begegne ich jedem Menschen mit Wertschätzung und Respekt.
  • schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du dich öffnen und über deine Erfahrungen sprechen kannst.
  • unterstütze ich dich dabei, deine Ressourcen zu erkennen und zu nutzen.
  • arbeite ich lösungsorientiert und ressourcenorientiert.
  • verwende ich verschiedene Methoden, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.


Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Ziele zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.


Ich freue mich auf die Begegnung mit dir!


Erstgespräch

  • Nutze die Chance, mich unverbindlich kennenzulernen.
  • In einem kostenlosen Erstgespräch besprechen wir dein Anliegen und deine Ziele.


Bei einem persönlichen Gespräch:


  • besprechen wir dein Anliegen und deine Ziele im Detail.
  • kannst du mir Fragen stellen und deine Bedenken äußern.
  • erhalten wir beide ein Gefühl dafür, ob die Chemie zwischen uns stimmt.


Das Erstgespräch ist:


  • kostenlos und unverbindlich.
  • Dauer: ca. 30 Minuten.
  • kann telefonisch, via Zoom oder persönlich stattfinden.


Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch!


Kontakt

Youtube Official Icon
Call Icon
Email Message Icon
instagram glyph icon
Blog Simple Icon

Aktuelle Termine

Balance

Human Design

Umgebung

Dein Körper fühlt sich nicht in jeder Umgebung gleich. In der für uns optimalen Umgebung fällt es unserem Körper leicht, in Balance zu sein und sich zu regenerien.

Zoom online

am 7.6 von 9 bis 12 Uhr

am 10.6 von 18 bis 21 Uhr

Hands Holding a Paper Human Family

Eintauchen in dein

Human Design

Sehnst du dich nach mehr Harmonie, Leichtigkeit und gegenseitigem Verständnis in deiner Familie?

Entdecke die Besonderheiten deiner Familienmitglieder - für ein entspannteres Miteinander


3 Termine 11.6 / 18.6 / 25.6

von 19.30 bis 20.30 Uhr

in der fbs Ulm

Impulsabend

Human Design

Eine Einführung in das Human Design in dem besonderen Ambiente der Jurte der manufaktur by BAIER in Pfaffenhofen

am 6.6 von 19 bis 20.30 Uhr

am 4.7 von 19 bis 20.30 Uhr

am 1.8 von 19 bis 20.30 Uhr

Newsletter

Wenn du regelmäßig über aktuelle Veranstaltungen informiert werden möchtest. Freue ich mich über deine Anmeldung zu meinem Newsletter.


In der Regel gibt es immer am Sonntag Post, mit inspirierenden Gedanken, Neuigkeiten und aktuellen Terminen


Hand female using smartphone with icon envelope email. Contact us customer service or e-mail marketing concept

Qualifikation

Ausbildungen

PEP Prozess- und Embodiment

fokussierte Psychologie

Entwickelt wurde PEP von dem deutschen Psychologen und Psychotherapeuten Michael Bohne, der sich auf die Behandlung von Traumata und belastenden Lebensereignissen spezialisiert hat. PEP ermöglicht die Neuverarbeitung belastender Erinnerungen und traumatischer Erfahrungen. Da Gefühle zum Großteil aus Körperwahrnehmungen bestehen, wird der Körper bei dieser Methode mit einbezogen. Mit PEP können schnelle und nachhaltige Veränderungen erreicht werden. Die Klopftechnik ist leicht erlernbar und kann als Selbsthilfemethode angewendet werden.

Zielsetzung von PEP:

Dies ist erstklassiger Platz! Gehe hier näher auf deinen spannenden Titel ein. Erkläre, worum es in Reduzierung von emotionalem Stress und belastenden Erinnerungen

Verbesserung der emotionalen Regulation und Selbstwahrnehmung

Stärkung der persönlichen Ressourcen und des Selbstwertgefühls

Förderung von Heilung und Wachstum

diesem Abschnitt geht, teile einige Details und genau die richtige Menge an Informationen, um das Interesse der Leser zu wecken.

PEP kann bei einer Vielzahl von psychischen Problemen eingesetzt werden, wie z.B.:

  • Traumata
  • Angststörungen
  • Depressionen
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
  • Zwänge, Süchte
  • Psychosomatische Beschwerden


PEP ist eine effektive und wissenschaftlich fundierte Therapiemethode, die zu schnellen und nachhaltigen Verbesserungen führen kann.


Weitere Informationen zu PEP nach Michael Bohne

https://www.dr-michael-bohne.de/



EFT for balancing a small intestine meridian
Emotional freedom technique
Kidney Meridian Chakra EFT or Emotional Freedom Tapping Technique.
EFT finger tapping technique
Youtube Official Icon
Call Icon
Email Message Icon
instagram glyph icon
Blog Simple Icon

IoPT - Identitätsorientierte Psychotraumatherapie

Die Identitätsorientierte Psychotraumatherapie (IoPT) ist ein von dem deutschen Psychotherapeuten Franz Ruppert entwickeltes psychotherapeutisches Verfahren, das sich auf die Behandlung von Traumata und die Förderung der psychischen Gesundheit fokussiert.

Im Kern der IoPT steht die Annahme, dass sich traumatische Erfahrungen nicht nur auf die individuelle Psyche, sondern auch auf die Beziehungen und die Identität eines Menschen auswirken.


Die IoPT verfolgt drei zentrale Ziele:

  1. Die Auflösung von Traumamustern: Durch die Identifizierung und Bearbeitung von traumatischen Erfahrungen und den damit verbundenen Glaubenssätzen und Verhaltensmustern können Traumamuster aufgelöst werden.
  2. Die Stärkung der Identität: Die IoPT unterstützt Klienten dabei, ihre wahre Identität zu erkennen und zu stärken. Dies beinhaltet die Integration abgespaltener Persönlichkeitsanteile und die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls.
  3. Die Heilung von Beziehungen: Traumatische Erfahrungen können zu dysfunktionalen Beziehungsmustern führen. Die IoPT hilft Klienten, diese Muster zu erkennen und aufzulösen, um gesündere und erfüllendere Beziehungen aufzubauen.


Die IoPT basiert auf verschiedenen theoretischen Grundlagen, darunter:

  • Systemtheorie: Die IoPT betrachtet den Menschen als Teil eines Systems von Beziehungen, in dem traumatische Erfahrungen ihre Auswirkungen entfalten.
  • Bindungstheorie: Die Theorie der frühen Bindung spielt eine wichtige Rolle in der IoPT, da frühe Bindungserfahrungen die spätere Entwicklung eines Menschen prägen.
  • Traumaforschung: Die IoPT integriert Erkenntnisse aus der Traumaforschung, um die Auswirkungen von traumatischen Erfahrungen auf die Psyche und den Körper zu verstehen.


Die IoPT-Therapie findet in Einzel- oder Gruppensitzungen statt.

  • Aufstellungsarbeit: Mit Hilfe von Stellvertretern werden die inneren Systeme des Klienten und die Beziehungen zu anderen Personen visualisiert und bearbeitet. Die Ausgangshypothese ist, dass traumatische Erfahrungen eine Spaltung unserer Persönlichkeitsstruktur zur Folge haben.



Die IoPT ist eine tiefenpsychologische Therapiemethode, die die Ursachen von psychischen Problemen aufdeckt und integiert . Sie kann zu einer tiefgreifenden Veränderungen und einem neuen Lebensgefühl führen.



Was ist ein Trauma?

Bei dem Begriff „Trauma“ denken wir an massive Ereignisse wie Krieg, Vergewaltigung, Geiselnahme, Raubüberfall etc. Doch viel verbreiteter als solche einmaligen traumatischen Erlebnisse sind subtil prägende Lebens- und Beziehungserfahrungen in der frühen Kindheit, die uns innerlich (ver)formen und die oft erst viel später im Leben ihre Wirkung zeigen. Es handelt sich um Entwicklungs- und Bindungstraumata sowie Traumatisierungen unserer Identität.


Insbesondere diese frühen Verletzungen beherrschen unser Leben, ohne dass wir es wissen. Alle Erfahrungen, die wir in unserer Kindheit und sogar vorgeburtlich machen, haben Auswirkungen. In der frühen Kindheit erhalten wir unsere Lebens-Prägungen. Diese frühe Lebenszeit ist das Fundament, auf das unser späteres Verhalten und Erleben und damit unser ganzes Leben aufgebaut ist. Unsere ersten Erfahrungen haben Einfluss auf die Entwicklung unseres Nervensystem, unseres Immun- und Hormonsystems, sowie unsere Sicht auf die Welt. Hier wird der Grundstein dafür gelegt, wie wir uns selbst wahrnehmen und empfinden und wie wir in die Welt gehen.


Symptome auf körperlicher Ebene wie Migräne, chronische Schmerz- und Entzündungsprozesse, Hautkrankheiten oder Allergien, genauso wie psychische Erkrankungen: Depressionen, Ängste, Bindungsstörungen, mangelnder Selbstwert, Lern- und Konzentrationsstörungen, Essstörungen, Schlafstörungen, Süchte, Persönlichkeitsstörungen, Identitätsunsicherheiten, sind sehr häufig Spätfolgen von frühen Traumatisierungen.




Was ist Human Design?

Wir alle sind mit ganz besonderen Fähigkeiten und Talenten geboren worden. Manchmal sind die Verbiegungen so groß, dass wir gar nicht mehr spüren, wer wir eigentlich sind, was uns gut tut, beziehungsweise wie wir stimmige Orientierung in unserem Leben finden.


Wer bin ich eigentlich hinter all den Konditionierungen und Traumatisierungen, die ich im Laufe meines Lebens erlebt habe?


Human Design ist aus meiner Sicht eine Einladung, unsere ganz persönliche innere Landkarte (wieder-) zu entdecken und uns bewusst zu werden, dass wir einen inneren Kompass in uns tragen, der uns zielsicher durch die Stürme unseres Lebens navigiert.


Human Design bildet anhand deiner Geburtsdaten deinen einzigartigen energetischen Fingerabdruck ab und enthüllt dabei deine Stärken, Schwächen und verborgenen Talente. Es lädt dich ein, spielerisch zu experimentieren und deine eigene Wahrheit zu finden.


Mein Weg zu Human Design

Im Laufe meiner Tätigkeit, habe ich eine Vielzahl an Persönlichkeitstest kennengelernt. In der Regal basieren diese auf Fragen und Antworten. Wirklich schlüssig waren mir diese Konzepte nie, wobei teilweise tatsächlich verblüffend treffende Aussagen herauskamen. Als ich das erste Mal von Human Design hörte und erfuhr, dass es auf dem Geburtsdatum basiert, war ich skeptisch, ob dieses „System“ valide Ergebnisse liefern könnte.


Aus Neugier ließ ich eine Auswertung für meine beiden Kinder erstellen und war erstaunt, wie genau und differenziert ihre unterschiedlichen Wesenszüge beschrieben wurden. Mit der Zeit begann ich, mich intensiv mit diesem System auseinanderzusetzen – zunächst mit dem Ziel, zu beweisen, dass dieses Vorgehen nicht allgemeingültig sein kann. Doch das Gegenteil trat ein: Je mehr ich mich damit beschäftigte, desto faszinierender war ich von der Präzision und Differenziertheit, mit der Human Design die energetische Grundstruktur eines die energetische Grundstruktur eines Menschen beschreiben kann. Inzwischen ist es mir ein großes Bedürfnis, die hilfreichen Erkenntnisse die das Human Design bereithält zu teilen.


Dein Weg zu Human Design

Es gibt viele Wege, um bedeutungsvolle Erkenntnisse aus Human Design zu gewinnen. Hier sind einige Zugangsmöglichkeiten, die ich dir anbieten möchte:


Human Design

Schriftliches Reading

Wenn du gerne liest, ist ein schriftliches Reading für dich geeignet. Dein persönliches Lebensbuch umfasst ca. 250-300 Seiten. Hier sind alle deine spezifischen Definitionen umfassend beschrieben.


Persönliches Reading

In einem persönlichen Gespräch kannst du deine Fragen einbringen. Im gemeinsamen Austausch analysieren wir deine persönliche Auswertung und finden für dich stimmige Antworten und Lösungsmöglichkeiten.


Der Termin kann sowohl online, wie auch vor Ort in Ulm stattfinden.

Workshops und Vorträge

Regelmäßig biete ich verschiedene Kurse zu spezifischen Themen an. Diese finden online, wie auch vor Ort in verschiedenen Einrichtungen an.


Kontakt

Ich freue mich von dir zu hören




0731-1400749

elena-pfarr@gmail.com

Elena Pfarr

Call Icon
Email Message Icon
instagram glyph icon
Play Button Tube Icon
Blog Simple Icon

Adresse

Michelsberginstitut


Säntisstraße 12

89075 Ulm


kostenlose Parkplätze gibt es vor dem Haus